划船器

为什么划船训练效果最好？

使用划船机可以增加和增强您的肌肉，提高心肺功能，强化您的耐力. 尤其是年长用户特别有效，因为您的背部和关节不会扭伤. 基本上，划船运动是健身最好的方法.